Lara Quatela
Insegnante di Pilates
Mi presento, sono Lara...
una persona solare ed estroversa, non sono per niente un tipo solitario
anzi mi piace stare in mezzo alla gente.
Nata a Milano e diplomata in ragioneria posso dire che da quando sono piccola,
praticamente dalle scuole elementari lo sport è sempre stato presente lungo il mio cammino.
Nella mia vita ho studiato danza classica, ginnastica artistica a livello agonistico, danza moderna, jazz,
boogie woogie per poi passare alle danze caraibiche a livello competitivo.
Ho allargato le mie conoscenze con il mondo del Fitness diventando istruttrice di Zumba Fitness,
Aerobica e Tonificazione. Mi sono avvicinata successivamente e appassionata alla disciplina olistica
del pilates, in un primo tempo da allieva per migliorare la postura, la mia elasticità e flessibilità,
che praticato anche in gravidanza dove ne ho tratto un grande beneficio, e successivamente come insegnante.
Devo ammettere che le soddisfazioni a livello personale sono infinite, essendo consapevole
di poter aiutare nel mio piccolo molte persone; questo è ciò che mi gratifica
e mi riempie il cuore.